天空気功・島根教室


(島根・江津市、浜田市、出雲市

☆最新情報☆
 ラ・ペアーレ浜田カルチャー教室で気功教室を行っています。               詳しくはこちら≫
 2019年1月9日(水)山陰中央新報文化センター出雲で気功教室を行います。      詳しくはこちら≫


呼吸法を大切にした

やさしい動きの天空気功教室です

 

気功の形を覚える必要もなく

 ただゆっくりと心を解放し

 呼吸にあわせて

心と身体をゆるめていくと

 命のエネルギーがよみがえってくる・・・

 

そんな和みの時間を過ごしてみませんか?

 

当気功教室は、 天空方命術本部公認 となっています


前半は椅子に座って、

ストレッチから丹田呼吸と、いくつかの気功法を取り入れ、

ゆっくりと深い呼吸で、心と身体をゆるめ、バランスを整えていきます。

後半はエネルギーを整え、

ゆっくりと瞑想状態へとはいっていきます。



気功教室に参加される方へ

 

◇ 時間  70分

◇ 料金  一回 1000円 (初回無料体験)

 

 

・締め付けのない、動きやすい服装でおこしください   ・時計やアクセサリーは、外していただきます。        

・水分補給のための、お飲物を持参して下さい            

天空気功指導員

横山 恵子


出張での気功教室もおこないます。詳細はお問い合わせください。